Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Livet i Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Cykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Fysträning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Allmänt
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Livet i Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Cykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Fysträning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Allmänt
  • Fysträning

Back at it

  • 16 januari, 2018
  • 5 comments
Total
0
Shares
0
0
0

Min bror Marcus följde med till Åre när jag körde upp i söndags. Det är bra; vi kommer fylla dagarna och kvällarna med jobb, träning och skidåkning. Fullt fokus på sådant som är roligt.

Igår var jag i Östersund hela dagen men kom hem sent på eftermiddagen. Planen var att åka skidor på kvällen men det stormade så vi valde att hänga på gymmet istället. Efter att vi tränar tills jag inte längre kunde lyfta armarna åkte vi hem och drack te och satt med varsin skärm. Han klippte film eftersom han jobbar med sådant. Jag gjorde lite allt möjligt eftersom jag jobbar med sådant. Och så drack vi te ur mina stora favoritmuggar som jag måste visa någon gång.

Jag hade med mig min Redcord till gymmet och körde lite rehabövningar i den. Sådant som jag dumt nog fuskat lite för mycket med den senaste tiden – så nu har jag bokat en ny tid med min fysio Magdalena på Nordit Refit för att köra lite mer Redcord. Den viktigaste investeringen man gör är den man gör i sig själv. Alltid.

Tights från 2XU

En av mina favorittröjor som är riktigt snygg: Core seamless hood från Craft

Bra med passare – det är ju kul att lyfta tungt!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • 2XU tights
  • Craft Sportswear
  • SATS Åre
  • Seamless core hood
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Allmänt

Kroppen är fascinerande

  • 15 januari, 2018
Läs mer
Next Article
  • Allmänt

Sådant som provocerar mig så till den grad att allt jag vill är att bevisa dem fel

  • 17 januari, 2018
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Fysträning

7 favoritövningar på gymmet

  • 10 april, 2020
Läs mer
  • Fysträning

HUNGRIGAST i världshistorien

  • 18 september, 2019
Läs mer
  • Fysträning

80% of success is showing up

  • 24 maj, 2019
Läs mer
  • Fysträning

Ibland måste det få vara lite obekvämt

  • 16 januari, 2019
Läs mer
  • Fysträning

10 timmar träning – precis som förr

  • 5 december, 2018
Läs mer
  • Fysträning

Jag är inte utvilad – jag är inspirerad

  • 3 december, 2018
Läs mer
  • Fysträning

Starkare

  • 19 september, 2018
Läs mer
  • Fysträning

Träna för att träna

  • 12 april, 2018
5 comments
  1. Sofia skriver:
    20 januari, 2018 kl. 21:15

    Jag är på jakt efter en stor tekopp, så visa gärna dina!

    Svara
    1. Sara skriver:
      21 januari, 2018 kl. 19:14

      ska försöka få med dem på bild!

      Svara
  2. Sofia på uppochhoppa skriver:
    19 januari, 2018 kl. 00:11

    Har läst ikapp lite – och ju sett transformationen som jag tycker är häftig och JUST så kopplat till tanken “Sara mår bra”. Hur häftigt det är det där, att när man låter kroppen vara ( typ) och mår bra in i själen så rättar allt in sig i ledet och bara fungerar. Vikt är oviktigt, men känslan är superviktig. Unnar alla den där feelingen du har och haft just kopplat till hur vikten kan i det närmaste självreglera. Coolt är vad det är.

    Skidåkning. Brorsa. Häng. 8i8:an. Suveräna grejer det med. Kram!

    Svara
    1. Sara skriver:
      19 januari, 2018 kl. 15:16

      ja verkligen. balans är key. och svårt. många kramar!!

      Svara
  3. Johanna skriver:
    16 januari, 2018 kl. 08:11

    Kul med sällskap på gymmet 🙂

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne "Träningsglädje" - en blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Cookies

Den här sidan använder cookies Läs mer.