Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
  • Spinning

Morgon på Metropolis gym

  • 21 november, 2012
  • 4 comments
Total
0
Shares
0
0
0

Jag åt lunch med en kollega idag och jag frågade henne hur helgen varit. I min värld känns det som måndag men halva veckan har redan gått. Hur. Hände. Detta?

Telefonväckarklockan ringde okristligt tidigt och 10 minuter efter bryskt uppvaknande hade jag riktigt dunkdunk i öronen. Jag passade på att supergenrepa mitt spinningpass inför morgonklassen på Metropolis som jag höll i. Jag  vickade för en annan instruktör och det var en handfull tappra själar som orkat upp. Åsa var en av dem. Det kändes fint att ha henne där: dels för att hon gav mig ett leende nu och då men jag tänkte också pressa ur henne lite konstruktiv feedback.

Efter klassen blev det belöningsfrukost i form av surdegsfralla, finlatte och smoothie från Albert & Jacks. Eller om det heter Jack & Alberts? Det där lär jag mig aldrig…

Efter träning-outfit

 

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Livet med mera

Matthew

  • 21 november, 2012
Läs mer
Next Article
  • Livet med mera
  • Löpning

När allting är gjort

  • 21 november, 2012
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Spinning

Vanlig jävla träning – så nöjd!

  • 29 november, 2016
Läs mer
  • Spinning

Träningsvecka

  • 28 november, 2016
Läs mer
  • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
  • SATS
  • Spinning

Långpass på cykel

  • 11 januari, 2014
Läs mer
  • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
  • Spinning

Ironman Kalmar

  • 9 maj, 2013
Läs mer
  • Spinning

Tröskelintervaller

  • 4 december, 2012
Läs mer
  • Spinning

Let’s do this!

  • 24 november, 2012
Läs mer
  • Spinning
  • Styrketräning

Soundcheck

  • 18 november, 2012
Läs mer
  • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
  • Spinning

Bli en bättre cyklist

  • 13 november, 2012
4 comments
  1. Alexia skriver:
    22 november, 2012 kl. 19:30

    Helt rätt med lyxfrukost från Albert & Jacks!

    PS. Mitt “knep” för att komma ihåg är att tänka att Albert kommer först, liksom A i alfabetet 😉 (Onödig information kanske, men det bjuder jag på, ha ha…)

    Svara
  2. Jessica skriver:
    22 november, 2012 kl. 00:40

    Men Åh berätta, HUR gick det?!

    Svara
  3. Stepup 2 Fitness skriver:
    21 november, 2012 kl. 21:47

    För mig känns det som om det är söndag kväll, har vabbat i tre dagar nu… men imorgon blir det jobb så trevlig måndag till dig 😉
    Kram!

    Svara
  4. Helena skriver:
    21 november, 2012 kl. 20:23

    Kul! Hur ofta kör du klasser nu? Ska du ha någon fast klass någonstans snart..?

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.