Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
  • Livet med mera
  • Morgonträning
  • Yoga

Fre 1 juni: Kall sommar, varm yoga

  • 1 juni, 2007
  • No comments
Total
0
Shares
0
0
0

1 juni och var fn är växthuseffekten? Det är kallt och blåsigt. Ja förutom inne på Du Calme där det är 40 grader året om.


Hot yoga

Medan förra yogapasset var en mardröm gick dagens pass både fort och lätt (relativt sett alltså). Vi var ganska många, trots att passet var klockan 10 en fredag (hallå, jobbar inte folk?) och mattorna låg tätt (inte så bra i de rörelser där man ska sträcka på armarna).

I vissa övningar märker jag verkligen hur jag gjort framsteg, men i andra har jag inte utvecklats en millimeter. Och jag, som är en sådan där som ständigt måste se förändringar för att tycka att något är kul, är frustrerad. Jag vill också kunna göra en schysst trädställning! Jag vill också kunna stå alldeles rakt med ett ben, och böja det andra rakt ut och se ut som ett L! Jag vill också kunna sitta på knä och sjunka igenom med häcken mellan fötterna så att rumpbenen når golvet och sedan lägga mig ned bakåt! Jag vill också, jag vill också, jag vill också! Men man får väl vara glad för det lilla. Och tänka att nog fan är detta skitbra för kroppen ändå. Som när vi genom att vrida och vända och sträcka och dra, stänger av vissa extremiteter och på så sätt masserar körtlar och nerver och andra jäkligt vitala system.>

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Livet med mera
  • Träningstips

Att gå i trappor

  • 30 maj, 2007
Läs mer
Next Article
  • Livet med mera
  • Träningstips

Slí na Slánte

  • 1 juni, 2007
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Allt vi åt under 2 dygn i Stockholm

  • 17 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill gärna beställa något smörigt, förklarade jag

  • 14 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Så började Lindas 40-årsfest några år senare

  • 29 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Idag fredag

  • 27 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Ännu en vecka närmre sommaren. Ännu en vecka närmre döden.

  • 20 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Bloggen är bara död om du lät den dö

  • 18 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Först du. Sedan världen.

  • 16 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

10 tips just nu

  • 6 maj, 2022
0 comments
  1. Sara skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Jag gillar yoga, det är skön och sund träning. När man väl märker framstegen blir det dessutom ännu roligare att utmana sig själv!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.