Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Livet i Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Cykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Fysträning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Allmänt
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Livet i Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Cykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Fysträning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Allmänt
  • Spinning
  • Sportlife

Cycle Corner i Hammarby Sjöstad

  • 30 mars, 2011
  • 3 comments
Total
0
Shares
0
0
0

Cycle Corner i Hammarby Sjöstad är knallrosa. Loggan är rosa och påsarna man får med sig därifrån är rosa. Cyklarna har lite alla möjliga färger – utom rosa. Det fanns många Trekcyklar och jag hade gärna bytt min Scott mot en sådan – men köpt är köpt och jag får vara nöjd ändå.

Efter cykelinspirationen på Cycle Corner, där vi fick lära oss att utfallssteg eller ben- och coreövningar i redcord var bästa styrketräningen för cykelben, cyklade jag på en orange spinningcykel på Sportlife i Hammarby Sjöstad. Det var Viktor som ledde passet och upplägget passade mig perfekt: 5 intervaller på 5 minuter med 2 minuters vila. På slutet fick vi en bonus på 4 30-sekundersintervaller med 30 sekunders vila.

På styret på varje cykel hängde en goodiebag som Åsa, som arrangerade eventet, hade styrt upp mycket bra. Lite kul grejer från Holistic, tidningen Kadens, en kokosbar från Biofood och strumpor från GoCoCo låg i påsen. Tusen tack!

När jag skulle hem hade jag bråttom och satte mig på en Tvärbana som gick åt fel håll. Svor lite i min ensamhet ute på Sickla Kaj medan jag väntade på en tvärbana som gick åt andra hållet och önskade mig en taxi. Men jag kom hem – till slut.

Sofy & Erika

Soffan som ledde annat pass på Sportlife & Viktor

Erika testar cykel med hjälp av Treks Sverigeansvarige

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Allmänt

Sportlife Hammarby Sjöstad

  • 30 mars, 2011
Läs mer
Next Article
  • Mat & recept

Blueberry Rörstrandsgatan

  • 31 mars, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Spinning

Vanlig jävla träning – så nöjd!

  • 29 november, 2016
Läs mer
  • Spinning

Träningsvecka

  • 28 november, 2016
Läs mer
  • Cykling
  • SATS
  • Spinning

Långpass på cykel

  • 11 januari, 2014
Läs mer
  • Sportlife

Indoor Walking

  • 30 juli, 2013
Läs mer
  • Cykling
  • Spinning

Ironman Kalmar

  • 9 maj, 2013
Läs mer
  • Allmänt
  • Cykling
  • Sportlife

Min söndag

  • 17 mars, 2013
Läs mer
  • Spinning

Tröskelintervaller

  • 4 december, 2012
Läs mer
  • Spinning

Let’s do this!

  • 24 november, 2012
3 comments
  1. Pilla skriver:
    1 april, 2011 kl. 06:29

    Verkar varit ett toppevent i vanlig ordning! Skulle bott i Stockholm…

    Svara
  2. Pingback: Trek « Åsas Träning
  3. Helena skriver:
    31 mars, 2011 kl. 07:16

    Hon är otrolig den där Åsa… 🙂 Ser ut att ha varit en riktigt bra kväll!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne "Träningsglädje" - en blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Cookies

Den här sidan använder cookies Läs mer.