Dietdag 9/10 (slutspurt)
07.10: 2 finncrisp med 1 ostskiva och 2 skinkskivor. 1.5dl keso med 1.3dl hallon11.30: fiskgratängsliknande mat med vitkålssallad och annan blandad sallad15.00: en minienergibar med choklad på(17.00: 55min spinning)19.00: varmrökt…