Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Löparutmaning

  • 26 januari, 2009
  • Inga kommentater
Total
0
Shares
0
0
0

Fick bollen kastad till mig från River…

1. Vilken typ av löpare är du?
En sådan där som springer för att det är roligt. Och som vill ha variation. Jag springer inte specifikt för att bli bättre. Jag springer för att må bättre.

2. Hur länge har du löpt?
Periodvis från och till. Det började med gympatimmarna på högstadiet. Löpning var det värsta som fanns, ändå hade vi en helt okej gympalärare. Nu är löpning bland det bästa som finns.

3. Hur mycket löper du per vecka?
Beror helt på. Målsättnignen ligger på 3 pass i veckan. Vill nog inte springa mer. Det finns ju så mycket annat kul att träna!

4. Vilket är ditt “feelgood” tempo?
Det är dynamiskt! Feel good-tiden är däremot runt 60-80 minuter. Lagom långt för att man ska känna sig stark och få en lyckokick utan att känna sig supertrött och totalt sliten.

5. Vid vilken ålder började du springa?
Och gilla det? När jag var 16 kanske.

6. Vilka andra sporter utövar du regelbundet?
Sporter, inte så många. Träningsformer? Många! Spinning, styrketräning, alla former av gruppträningspass, skidåkning… you name it!

7. Vad måste du ha med dig på ett pass?
Mobiltelefonkamera. Hallå, jag bloggar ju! Och en riktigt bra sport-bh. Tyvärr finns det alltför få sådana. Och bra skor såklart! Neutrala skor eftersom jag supinerar som fan.

8. Varför springer du?
För att det frigör stress – och lycka. För att det är min form av terapi.

9. Har du någon gång ljugit för att få springa? Hur löd lögnen?
Nä, varför skulle jag gjort det? Jag står för det jag gör och vill göra.

10. Hur ofta köper du skor?
En gång i halvåret kanske…

11. Hur ofta köper du annan löprelaterad utrustning?
Varannan månad.

12. Var/hur handlar du utrustningen?
Numer vet jag exakt vilka grejer jag vill ha, därför köper jag det på Stadium eftersom jag får bonuschecken där. Annars kollar jag in skor på Runners Store. Löplabbet har aldrig imponerat på mig.

13. När föredrar du att springa?
På kvällen när det är mörkt. Då är jag on top of the world!

14. Hur ofta tävlar du?
Så sällan jag kan. Varför betala för att springa och trängas och bli sur?

15. Vilka distanser?
Har gjort lopp på mellan 5k till marathon/ultradistanser.

16. Vilken är favoritdistansen?
10km. Det är lagom. Fast 21 är kanske lite bättre? Äsch, jag vet inte. Jag är ju en sådan som gillar variation. Gärna 2 gånger per dag dock. Det är skoj!

17. Har du ett mantra som du rabblar i huvudet?
Ja, när jag kör intervaller eller fartlek ekar det “spring, spring, spring” i mitt huvud. Lite jobbigt att lyssna till om det är längre intervaller…

18. Vilken typ av vätska dricker du?
Cola zero. Jaha, menar du när jag springer? Vatten, numera.

19. Springer du helst i grupp eller ensam?
Ensam. Max med 1 person till. Jag underpresterar i grupp. Tycker det är allmänt jobbigt. Jag taggas inte alls av gemensamma löppass.

20. Hur återställer du dig efter ett långpass?
Gör inget särskilt. Känner mig aldrig särskilt trött. Men jag borde nog stretcha…

21. Vilken snabbhetsträning föredrar du?
Alla typer – jag kräver v.a.r.i.a.t.i.o.n!

22. Vart blir du oftast skadad?
Är sällan skadad men har tidigare haft ont i höger vad och höger fot på grund av mitt supinationssteg, och i höger höft/rumpa – förmodligen på grund av samma sak.

23. Vilket lopp drömmer du om att springa?
Inget alls. Men jag drömmer ofta om att springa på Tylösand.

24. Vilken kändis skulle du helst vilja springa med?
Grabben. Han är väl känd? Jag skriver ju alltid om honom på min blogg!

25. Vilken idrottsstjärna skulle du vilja springa med?
Ingen. Men jag skulle gärna vilja vara med och spana in hur Wissman tränar. Eller när

26. I filmen om dig, vem spelar rollen som du?
Scarlett Johansen. Eller Kate Winslet. Fast de får lära sig svenska först.

27. Vilka tre löp/träningsbloggare utmanar du?
VR-Tess, Coola K och Miss Agda.
>

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera
  • Morgonträning

Mån 26 jan: Fettförbränning (?)

  • 26 januari, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Who is the Biggest Loser? (vecka 2)

  • 26 januari, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Nu är det fint att inte ha råd

  • 23 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Poddarna jag lyssnar på

  • 17 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Vad jag lärt mig i veckan

  • 3 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill bo granne med Clara Lidström, prata åldersnoja med Krickelin och jobba för Perfect Day

  • 1 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Resetrend: det goda gästskapet

  • 27 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Om att plocka ihop skärvorna av sig själv

  • 26 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Hela årets drömmar och längtan

  • 15 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Trend 2023: fult är det nya fina

  • 13 februari, 2023
0 kommentarer
  1. Miss Agda skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Nu har jag antagit utmaningen:)

    Svara
  2. Miss Agda skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hejsan! Jag kommer absolut att anta utmaningen men det blir lite senare för åker till finland med jobbet imorrn kl 5 så nu måste jag ZZZZZZ.
    Kram!

    Svara
  3. Anna skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Jag med, jag började redan imorse, haha! Who is the biggest looser?!

    Svara
  4. Sofy skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Åhhh,. nu har jag kollat in här fyra gånger och sett detta inlägg. jag vill veta vem som vann idag!!!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA