Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
  • Livet med mera

Ont det gör ont…

  • 2 oktober, 2008
  • No comments
Total
0
Shares
0
0
0

Jag undrade vad som hänt igår eftermiddag när jag knappt fick på mig kavajen. Hade den krympt?

Det hade den inte. Det var bara det att jag inte kunde röra armarna särskilt långt bakåt. Jag hade sådan träningsvärk i bröst- och axelmusklerna.

Jag har fortfarande träningsvärk i bröst- och axelmusklerna. Och så har jag grymt träningsvärk i framsida lår- och rumpmusklerna.

Och så har jag faktiskt lite ont i halsen och känner mig allmänt seg i huvudet. Det har jag försökt bota med Sinutab inatt och mycket te imorse. Jag hade i alla fall planerat in vila idag, men imorgon vill jag vara fit for fight igen!>

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Livet med mera
  • Spinning

Ons 1 okt (forts.)

  • 1 oktober, 2008
Läs mer
Next Article
  • Livet med mera

Fortsättningen på nummerlappsmysteriet

  • 2 oktober, 2008
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Allt vi åt under 2 dygn i Stockholm

  • 17 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill gärna beställa något smörigt, förklarade jag

  • 14 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Så började Lindas 40-årsfest några år senare

  • 29 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Idag fredag

  • 27 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Ännu en vecka närmre sommaren. Ännu en vecka närmre döden.

  • 20 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Bloggen är bara död om du lät den dö

  • 18 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Först du. Sedan världen.

  • 16 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

10 tips just nu

  • 6 maj, 2022
0 comments
  1. Arj skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Tror inte det finns nåot bättre och skönar än träningsvärk. Och förkylningen kan du hålla i schack genom ren och skär vilja. “Jag skall vara frisk” upprepas tio gånger per dag. Funkar. Jag lovar.
    En pressad apelsin med två vitlöksklyftor i förstärker mantrat!

    Svara
  2. Lena skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Nu kommenterar jag på fel ställe, men tack, tack, tack för inspirationen. Genomgång på gymmet bokat till i morgon;)

    Svara
  3. grabben skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    jag tror dina muskler har växt så du får svårt med kavajen 🙂

    vi, ja kanske till och med jag, kan träna i halmstad i helgen

    Svara
  4. Lena skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Oj, kanske fel dag att fråga dig, men jag gör det ändå. Hur blir man kär i styrketräning? Jag älskar löpning, känslan, tröttheten, stegen, pulsen… Och jag har försökt med styrketräning. Jag har sponsrat SATS i många år om man säger så. Situationen är nu förändrad, för med 2 små barn och 5 pass löpning i veckan så finns det ingen möjlighet att gå på några pass, utan nu gäller det styrketräning på lunchen i gymmet. Har ett bra gym, 100 meter från kontoret, så faciliteterna finns. Kan du hjälpa mig. Hur blir jag kär;)

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.