Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
  • Livet med mera
  • Löpning

Att springa snabbare

  • 24 september, 2008
  • No comments
Total
0
Shares
0
0
0

Utifrån denna Jogg-tråd att döma kan man bli snabbare med hjälp av andra skor. Ganska så rejält mycket snabbare också. Vad är hemligheten med Newton egentligen?>

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Livet i Halmstad
  • Livet med mera

Paradiset

  • 24 september, 2008
Läs mer
Next Article
  • Livet med mera
  • Spinning
  • Utmaningar

24 timmarsspinning till förmån för Rosa Bandet

  • 25 september, 2008
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Allt vi åt under 2 dygn i Stockholm

  • 17 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill gärna beställa något smörigt, förklarade jag

  • 14 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Så började Lindas 40-årsfest några år senare

  • 29 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Idag fredag

  • 27 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Ännu en vecka närmre sommaren. Ännu en vecka närmre döden.

  • 20 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Bloggen är bara död om du lät den dö

  • 18 maj, 2022
0 comments
  1. Anonym skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Newton skorna är helt grymt bra.. men dom passar nog inte alla. Dom passar mig dock perfekt. Är man tveksam så ska man nog inte köpa dom, iom att det inte går att testa dom någonstans i Sverige. Sitter just nu och väntar på att dom ska släppa sin nya vintersko helt lägligt till vårt svenska höstrusk 🙂

    /Adrian

    Svara
  2. Lena skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Maken har 9 par löparskor. Det är sant. Terrängskor, spikskor, tävlingsskor för halvmaration, för 10 km, för 4 km terräng… Initialt trodde jag att han var galen. Har nu insett att man åtministånde behöver 4 par skor. Ett par distansskor som är mer uppbyggda (Brooks Infinity i mitt fall), ett par intervall/tempo skor (Asics DS trainer), terrängskor (Puma Trailfox) och ett par tävlingsskor (Saucony A2). Varför så många – olika tillfällen kräver olika känslor – och olika känslor kräver olika skor. Hur ska man annars kunna tagga upp på tävling om man stod där i sina springa långsamt skor???

    Svara
  3. Sofy skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Ha, ha ha… Tankens kraft är stor. Känslan i ett par tunna skor kan göra underverk för hjärnan, jag upplever det själv just nu. När jag till och med döpt mina lättviktare til “springa snabbt i skorna” kan de ju rimligen inte bjuda på långsamma kilometertider då hjärnan helt enkelt är inställd på up-tempo. Så enkelt, så genialiskt!

    Härliga träningsdagar du haft. Fasen, jag räknar dagarna, vi borde hinna hitta på något innan du försvinner till paradiset i söder!!!

    Svara
  4. Fredrika skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Newtonskor är uppbyggda på ett sätt att de främjar löpning med landning på framfoten istället för på hälen. Istället för joggingskor för vanliga motionärer som är mycket dämpade i just hälen för att ta emot stötarna vid hällandning, har Newton en sluttande, odämpad häl, och dämpningen är istället i framfoten.

    Jag har inte provat Newtons själv men tycker det är lite att gå över ån efter vatten – anser att det bästa är att köra så pass odämpade lätta skor som möjligt för att träna upp fötterna till ett naturligt framfotalöpsteg.

    Det trista med alla superdämpade och rörelsekorrigerande löparskor är att de visserligen i viss mån kompenserar för biomekaniska fel i löpsteget, men samtidigt så hindrar de också folk från att träna bort dessa felaktigheter. När jag pratade med en löplabbetkille om detta en gång höll han med till 100% men menade att han inte gärna kunde säga till folk att de skulle jobba med sitt löpsteg istället för att köpa superdämpade pronationsskor, vad skulle chefen säga. Go figure…

    Svara
  5. River skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Vill du hjälpa till att göra en god gärning? Kolla in min blogg. Du är utmanad.

    Mvh/River

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.