Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Traningsfritt

  • 24 juni, 2007
  • Inga kommentater
Total
0
Shares
0
0
0

Jag har haft tva traningsfria dagar.

Kak

Jag har haft tva traningsfria dagar. Forsoker kompensera det hela med att ata nyttigt.


Frukostarna ar alltid bra. Frukt och farska bar tillsammans med keso. Och aven om jag pa lunchen har mojlighet att valja mellan snabbmatstalle och snabbmatstalle, sa valde jag faktiskt “the lean choice”. Visst, det var fortfarande burgare och pommes frites, men det var en fettsnal, grillad kycklingburgare och en liten ask med pommes frites.

XL

Allt ar storre har. Bilarna, maten och manniskorna. Nar min kanadensiska van haromdagen beskrev en person som jag anser vara helt normalviktig, sa hette det att hon var “soooo tiny”. Och det ar ju klart, var jag an tittar ser jag bara stora hangmagar – oavsett alder. Nar jag tittade i en bekants koksskap, sa sag jag en jordnotssmorsburk pa 2kg. 2kg!! Det ar som en mjolpase! Min bekant gor slut pa en sadan burk pa knappt en vecka…

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera
  • Löpning

Tor 21 juni: Annu en varm jogg

  • 22 juni, 2007
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Tis 26 juni:Tidigt kallartraning

  • 28 juni, 2007
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Nu är det fint att inte ha råd

  • 23 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Poddarna jag lyssnar på

  • 17 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Vad jag lärt mig i veckan

  • 3 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill bo granne med Clara Lidström, prata åldersnoja med Krickelin och jobba för Perfect Day

  • 1 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Resetrend: det goda gästskapet

  • 27 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Om att plocka ihop skärvorna av sig själv

  • 26 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Hela årets drömmar och längtan

  • 15 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Trend 2023: fult är det nya fina

  • 13 februari, 2023
0 kommentarer
  1. Sofia skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hoppas också att du har det riktigt bra där borta i Kanada :). Njut!
    Ett tips till Ebba- spring på djurgården, ett måste i vår kära huvudstad ;). Rund djurgårdsbrunnskanalen är slående fint!

    Svara
  2. Ebba skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hoppas att du har det bra där borta i Kanada! Roligt att du uppdaterar lite nu och då ändå. 🙂 Passa på att njuuuuuuuuuuuuta så mycket du kan! Själv ska jag till huvudstaden på fredag, kanske hittar någon bra löprunda någonstans.. Kram

    Svara
  3. Anonym skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Tack för svaret! Det är faktiskt jätteskönt att springa på morgonen nu på sommaren, jag gör det på helgerna (efter frukost!) men jag orkar bara inte gå upp vid 5 och springa innan jobbet (pendlar). På vintern går jag på pass och det funkar bara på kvällen. Jag får helt enkelt försöka bli bättre på mellanmål under dagen så att jag inte är vrålhungrig när jag kommer hem. Då kanske det mättar tillräckligt med ett mellanmål till hemma för att träna och sedan rejäl middag efter träningen.
    /Linnea 🙂

    Svara
  4. Puma skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Anonym:
    Kul att du hittat hit! Just nu ser bloggen lite annorlunda ut an vad den brukar, eftersom jag ar borta. Men jag hoppas att du fortsatter titta in lite nu och da. Jag tycker att andras bloggar funkar som en superbra inspiration till min traning, och hoppas likasa att jag kan inspirera andra.

    Ett tips som jag alltid far av andra, ar att alltid ha sma snacks med i vaskan for att undvika den varsta hungern. Och – att inte inte inte inte glomma mellanmalet nar jag ska trana pa kvallen. Med ett bra mellanmal brukar jag klara av efter-jobbet-traningen bra, och sedan middag senare pa kvallen. Men, allt det dar ar ju lattare sagt an gjort – jag vet. Ibland brukar jag glomma mellanmalet, och ibland hinner jag inte. Men dessa dagar blir ju traningen som den blir ocksa…

    Nar det galler sen traning sa maste jag saga att jag fullkomligt alskar det. Jag vet, lite knappt kanske, men jag springer aldrig sa bra som klockan 23 en sommarkvall. 🙂

    Och du, om du ar for hungrig for att trana pa kvallen – varfor inte prova lunch- eller morgontraning??

    Svara
  5. Anonym skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hej! Läser din blogg för första gången. Jag har aldrig lyckats hitta en ordentlig träningsrutin, brukar göra ett par försök om året och tränar då i ett par månader. Ett problem är att pussla träning med måltider. Jag har väldigt låg hungertolerans. Är alltid hur hungrig som helst efter jobbet och MÅSTE äta middag när jag kommer hem. Sedan är jag mätt så måste vänta någon timme innan jag kan träna. Sedan är det dessutom meningen att man ska äta efter träningen. Då blir ju klockan jättemycket! Hur gör folk??? Hur gör du?

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA