Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Tips till Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Gravelcykling, landsväg- och stigcykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Riktigt mycket träning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Livet med mera
  • Livet med mera

Traningsfritt

  • 24 juni, 2007
  • No comments
Total
0
Shares
0
0
0

Jag har haft tva traningsfria dagar.

Kak

Jag har haft tva traningsfria dagar. Forsoker kompensera det hela med att ata nyttigt.


Frukostarna ar alltid bra. Frukt och farska bar tillsammans med keso. Och aven om jag pa lunchen har mojlighet att valja mellan snabbmatstalle och snabbmatstalle, sa valde jag faktiskt “the lean choice”. Visst, det var fortfarande burgare och pommes frites, men det var en fettsnal, grillad kycklingburgare och en liten ask med pommes frites.

XL

Allt ar storre har. Bilarna, maten och manniskorna. Nar min kanadensiska van haromdagen beskrev en person som jag anser vara helt normalviktig, sa hette det att hon var “soooo tiny”. Och det ar ju klart, var jag an tittar ser jag bara stora hangmagar – oavsett alder. Nar jag tittade i en bekants koksskap, sa sag jag en jordnotssmorsburk pa 2kg. 2kg!! Det ar som en mjolpase! Min bekant gor slut pa en sadan burk pa knappt en vecka…

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Livet med mera
  • Löpning

Tor 21 juni: Annu en varm jogg

  • 22 juni, 2007
Läs mer
Next Article
  • Livet med mera

Tis 26 juni:Tidigt kallartraning

  • 28 juni, 2007
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Allt vi åt under 2 dygn i Stockholm

  • 17 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill gärna beställa något smörigt, förklarade jag

  • 14 juni, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Så började Lindas 40-årsfest några år senare

  • 29 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Idag fredag

  • 27 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Ännu en vecka närmre sommaren. Ännu en vecka närmre döden.

  • 20 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Bloggen är bara död om du lät den dö

  • 18 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

Först du. Sedan världen.

  • 16 maj, 2022
Läs mer
  • Livet med mera

10 tips just nu

  • 6 maj, 2022
0 comments
  1. Sofia skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hoppas också att du har det riktigt bra där borta i Kanada :). Njut!
    Ett tips till Ebba- spring på djurgården, ett måste i vår kära huvudstad ;). Rund djurgårdsbrunnskanalen är slående fint!

    Svara
  2. Ebba skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hoppas att du har det bra där borta i Kanada! Roligt att du uppdaterar lite nu och då ändå. 🙂 Passa på att njuuuuuuuuuuuuta så mycket du kan! Själv ska jag till huvudstaden på fredag, kanske hittar någon bra löprunda någonstans.. Kram

    Svara
  3. Anonym skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Tack för svaret! Det är faktiskt jätteskönt att springa på morgonen nu på sommaren, jag gör det på helgerna (efter frukost!) men jag orkar bara inte gå upp vid 5 och springa innan jobbet (pendlar). På vintern går jag på pass och det funkar bara på kvällen. Jag får helt enkelt försöka bli bättre på mellanmål under dagen så att jag inte är vrålhungrig när jag kommer hem. Då kanske det mättar tillräckligt med ett mellanmål till hemma för att träna och sedan rejäl middag efter träningen.
    /Linnea 🙂

    Svara
  4. Puma skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Anonym:
    Kul att du hittat hit! Just nu ser bloggen lite annorlunda ut an vad den brukar, eftersom jag ar borta. Men jag hoppas att du fortsatter titta in lite nu och da. Jag tycker att andras bloggar funkar som en superbra inspiration till min traning, och hoppas likasa att jag kan inspirera andra.

    Ett tips som jag alltid far av andra, ar att alltid ha sma snacks med i vaskan for att undvika den varsta hungern. Och – att inte inte inte inte glomma mellanmalet nar jag ska trana pa kvallen. Med ett bra mellanmal brukar jag klara av efter-jobbet-traningen bra, och sedan middag senare pa kvallen. Men, allt det dar ar ju lattare sagt an gjort – jag vet. Ibland brukar jag glomma mellanmalet, och ibland hinner jag inte. Men dessa dagar blir ju traningen som den blir ocksa…

    Nar det galler sen traning sa maste jag saga att jag fullkomligt alskar det. Jag vet, lite knappt kanske, men jag springer aldrig sa bra som klockan 23 en sommarkvall. 🙂

    Och du, om du ar for hungrig for att trana pa kvallen – varfor inte prova lunch- eller morgontraning??

    Svara
  5. Anonym skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hej! Läser din blogg för första gången. Jag har aldrig lyckats hitta en ordentlig träningsrutin, brukar göra ett par försök om året och tränar då i ett par månader. Ett problem är att pussla träning med måltider. Jag har väldigt låg hungertolerans. Är alltid hur hungrig som helst efter jobbet och MÅSTE äta middag när jag kommer hem. Sedan är jag mätt så måste vänta någon timme innan jag kan träna. Sedan är det dessutom meningen att man ska äta efter träningen. Då blir ju klockan jättemycket! Hur gör folk??? Hur gör du?

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.