Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Proteindrink?

  • 14 april, 2007
  • Inga kommentater
Total
0
Shares
0
0
0
En snabb fråga till alla er goa och kunniga bloggläsare!

Proteindrink?

Mitt proteindrinkspulver (TwinLab) tog precis slut och det är således dags att köpa nytt. Men när det gäller tillskott så är det en djungel där ute tycker jag. Vilket proteinpulver/drink kör du med (och är det bra/gott?)?

Ha en fortsatt bra helg!!
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Lör 14 apr: Djurgårdsjogg

  • 14 april, 2007
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Marathon-TV

  • 15 april, 2007
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Nu är det fint att inte ha råd

  • 23 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Poddarna jag lyssnar på

  • 17 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Vad jag lärt mig i veckan

  • 3 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill bo granne med Clara Lidström, prata åldersnoja med Krickelin och jobba för Perfect Day

  • 1 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Resetrend: det goda gästskapet

  • 27 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Om att plocka ihop skärvorna av sig själv

  • 26 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Hela årets drömmar och längtan

  • 15 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Trend 2023: fult är det nya fina

  • 13 februari, 2023
0 kommentarer
  1. ytz skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Jag använder Shapy Fitness Meal Choklad. Gott och bara 90 kcal per protion om man blandar med vatten 🙂

    Svara
  2. Nannis skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Eftersom jag vägrar att inta något med aspartam så är de smaksatta Whey-80 inga alternativ för mig. Däremot det naturella Whey-80 funkar bra! Man kan smaksätta det själv eller köra naturellt om man ,som jag, inte har problem med smaken.

    Jag har dock lagt av med vassleprotein eftersom min kropp inte tål det. Jag fick så otroligt dålig hy på ryggen och kör nu på sojaprotein de dagar jag tar proteindrink efter träning.

    Svara
  3. Anonym skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Jag köper whey 100 på gymgrossisten och tycker smaken jordgubb är riktigt bra på den!

    Svara
  4. Sporty Spice skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Bars ska man överlag akta sig för, de allra flesta har ett på tok för högt kolhydrat, fett och sockerinnehåll. Rena rama godiset alltså. Samma sak gäller Gainomax, har du inte sprungit ett marathon är det för högt energiinnehåll, säskilt för dig som vill gå ner lite i vikt. Och välj inte ett pulver som är typ 300 kcal per serving för då är det mer en måltidsersättning och det är ju inte det du är ute efter. Köp proteindrink som är 100% Whey Protein (några gram kolisar är helt ok). Sedan kan du ju mixa i banan eller havregryn de gånger du själv vill ha mer kolhydrater. Är det som drink före och efter träning är det bäst (ur kalorisynpunkt) att bara blanda pulver med vatten. Det funkar bäst för mig iaf. Vill du få i dig mer protein på ett enkelt sätt blanda en skopa i din vanliga frukostgröt (vanilj). Gött!

    Kunnigast personal finns (enligt mig) på Budo Fitness på Sveavägen och Träningsspecialisten på Tegnergatan.

    Svara
  5. Ebba skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Hej! Jag fick mitt proteinpulver i julklapp av mamma och pappa, men dom köpte det på ett ställe som heter Olympia inne i stan. Vet dock att det finns på bland annat Gymgrossisten och säkert på fler ställen med. Där de säljer Dalblads produkter bör de även sälja Pharma Diet. 🙂

    Svara
  6. sofia skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Om du vill undvika sötningsmedel eller socker men endå ha lite smak – testa hostics. Ska jag göra :), innehåller bara naturlig vaniljarom, enbart protein, gjord på vassle. Så får man inte i sig massa sötnmedel..

    Svara
  7. Puma skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Ebba – var köpte du den?

    Sporty Spice – bra tips! har hitills bara “tänkt” att gymgrossisten finns på nätet men jag tror att de finns här på söder också eller hur? twinlab innehåller 20g protein per “portion” (33g), men är det mycket eller lite relativt sett? (den innehåller bara något enstaka gram kolhydrater, men just det där som du sa – att kolla upp kolhydraterna och framförallt kaloriinnehållet är superviktigt speciellt när man köper proteinbars på gymmet! ibland är gymmets egna reklamskyltar för dem helt felaktiga!)

    Svara
  8. carolina skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    jag äter näringstillskot som heter “nutridink”, komplett näringsriktig, en flaska på 200 ml innehåller 300 kcal.receptbelagt tyvärr. vanilj är goast=)

    Svara
  9. Sporty Spice skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Se bara till att det verkligen är en proteindrink och inte innehåller massa kolhydrater (om det inte är det du är ute efter). Sväng förbi Gymgrossisten eller Träningsspecialisten och fråga den kunniga personalen. Kommer inte exakt ihåg vilket märke jag körde hemma i Sverige, tror den hette Performance Pure Whey. Här i USA kör jag antingen GNC Pro Performance 100% Whey Protein eller VP2 Whey Isolate.
    //Petra

    Svara
  10. Ebba skriver:
    30 november, -0001 kl. 00:00

    Jag har samma problem som du! Mitt proteinpulver har också precis tagit slut, och är nu på jakt efter ett nytt. Känner för att testa ett annat märke, men vet inte vilket. Alla förslag som man kan få mottages tacksamt! Har haft Pharma Diet från Dalblads nu i smaken vanilj, funkade bra tycker jag.

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA