Posts by month
mars 2014
72 posts
Craft ER light jacket
En av de jackor jag hyllat till skyarna det senaste året är Craft Elite Run light jacket – eller Craft ER light jacket som det står på lappen. Den här…
Fiskbensfläta
Upp till Galgberget kan man springa riktigt bra trappintervaller och det tog jag fasta på idag. 8 vändor upp och ner och pulsen nådde upp en bit över tröskelpuls varje…
Träningsglädje
Så har två av årets första månader passerat och jag har fortfarande inte satt upp några riktigt konkreta mål med det här träningsåret, mer än att cykla och springa millopp…
Nu börjar det!
1:a mars och från och med i morgon är det vår. Så har det liksom alltid varit så snart Vasaloppet är över! Vår kan betyda många saker: skidåkning, löpning, cykling……