”Mer oförnuft och känsla i livet” beordrade vi oss själva. Inte på det sättet att vi sa upp oss från våra liv. Men vi skakade verkligen om våra ledord för livet!
I det senaste avsnittet av min pod pratar jag med Ida B Olsson som sjuder av livsglädje. Hur gör man för att känna det hon utstrålar? Hur blir man sitt bästa jag?
Träningsprofilen, utbildaren, elitidrottaren och konditionsallsmäktige Jessica Clarén är gäst i det senaste avsnittet. Vi pratar det hon kan allra bäst (förutom vin och matlagning): kondition.
Jag samlade två medvetna personer för att prata om kroppen. Och hetsen. Vi pratar om hur man gör för att acceptera sin kropp. Och hur gör man för att till och med tycka om den.