Har du en blogg? Då ska du fortsätta läsa det här lite extra noga. Nu har nämligen anmälan öppnat till BB Con – Better Bloggers Conference! Jag älskar inlägget som…
Gummiband är ett av de enklaste redskapen att packa ner på resan för att kunna träna oavsett var du är. Ja, förutom din egen kropp då som bjuder på fint…
Jag är en löpare men jag springer inte alltid. Eller, såhär: ett löppass är alltid nära tillhands men under vissa veckor är löpningen lite slaskträning, när jag inte orkar göra…
Jag måste få berätta lite om en av mina absolut bästa hotellupplevelser: på Leeu House i Franschhoek. Det är ett litet ställe – men de bygger just nu en hel vingård…
I takt med att hela samhället blir mindre uppbundet så är det läge för Stockholms träningsställen att hänga på. Jag har länge velat träna olika saker på olika ställen, helt…