Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Livet i Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Cykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Fysträning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Allmänt
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
    • Livet i Åre
    • Livet i Hälsingland
    • Livet utomhus
    • Cykling
    • Löpning
    • Skidåkning
    • Fysträning
    • Yoga
    • Utmaningar
    • Träningstankar
    • Podcast
    • Mat & recept
    • Resor
    • Allmänt
  • Podcast

Om att springa långt

  • 26 juli, 2015
  • 6 comments
Total
0
Shares
0
0
0

I eftermiddags kom Gax-Staffan förbi och vi passade på att spela in ett podavsnitt om löpning, och mer specifikt om att springa långt – dessutom var även de snabba fötterna med. För att springa långt, ja det gör vi alla tre. Staffan är precis som vi också ett stort fan av Prins Bertils stig och springer långt på just denna stig för jämnan. Häromdagen drog han av 40 km före frukost – han tränar inför ett lopp på 26 mil som går av stapeln i augusti.

I podden pratar vi om att springa långt. Vad är långt? Är längre alltid bättre? Och vad händer inuti oss när vi springer långt. In och lyssna, här kan du lyssna direkt via datorn – annars söker du på Träningsglädje TALKS i din podcastapp!

Jag har hunnit göra 60 podavsnitt med rätt många hundratusen nedladdningar. Pod är riktigt kul faktiskt, men – det kräver uthållighet. Lite som med långlöpning. Bland de 60 avsnitten finns ett gäng som handlar om löpning faktiskt. Och fler kommer det förmodligen att bli.

Lite off-topic, men roligt ändå – är att de avsnitt som heter “stora frågepodden” (jag har två sådana avsnitt, gjorda med ett års mellanrum) är de allra mest nedladdade. Det är sådant som förvånar och som ger rätt mycket insikt, när man analyserar mönster, trafik och nedladdningar och sådant.

[insert]träningsglädje pod[/insert]
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • pod om hälsa
  • pod om löpning
  • Träningsglädje TALKS
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Previous Article
  • Livet i Halmstad

En lördag

  • 26 juli, 2015
Läs mer
Next Article
  • Livet i Halmstad
  • Löpning

Så mycket sommar det kan bli

  • 27 juli, 2015
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Podcast

Bruten axel & tatuering på no no-ställe

  • 1 april, 2020
Läs mer
  • Podcast

Det svåra avsnittet om vänskap

  • 12 februari, 2020
Läs mer
  • Podcast

Älskade (hatade) kropp

  • 15 januari, 2020
Läs mer
  • Podcast

Här är nya podden!

  • 3 januari, 2020
Läs mer
  • Podcast

Gör 2020 till ditt år – här är mina 5 bästa mentala verktyg

  • 3 december, 2019
Läs mer
  • Podcast

Podden med Monika Björn – och all stig jag vill cykla på Gotland

  • 5 november, 2019
Läs mer
  • Podcast

Frihet är min kompass i livet

  • 1 oktober, 2019
Läs mer
  • Podcast

Klimatglädje – vilken är din grej?

  • 3 september, 2019
6 comments
  1. Pingback: Veckans bloggsvep | HEALTHY LIVING
  2. Nellie skriver:
    27 juli, 2015 kl. 23:13

    Bilden! Helt underbar!Jag som drömmer om ultralöpning ska absolut lyssna på detta avsnittet!

    Svara
  3. Sara skriver:
    27 juli, 2015 kl. 20:24

    Camilla: ja gör det!

    Mari: yes!!

    Lina: det är musik som jag köpt från något som jag tror heter envato market, där kan man köpa musik och jinglar och lite allt möjligt – för att använda i kommersiella syften. jag minns inte riktigt vad denna heter eller vem som gjort den, men den ligger under kategorin “inspiration and happiness” – tillsammans med hundratals andra. men jag fastnade för denna – och kul att du också gjort det!!

    Svara
  4. Lina skriver:
    27 juli, 2015 kl. 19:55

    Hej Sara!
    Den ska lyssnas på snarast : )
    Har tänkt fråga så länge: Vad är det för helt underbar låt du spelar som intro och ibland avslutningr?
    Passar på att tacka för en trevig och inspirerande blogg! Hittade bl a Prins Bertils Stig via dig och den var väl värd sitt besök!
    Bästa hälsningar Lina

    Svara
  5. Mari skriver:
    27 juli, 2015 kl. 09:56

    Intressant. Måste lyssna =)

    Svara
  6. Camilla skriver:
    27 juli, 2015 kl. 06:25

    Härligt, då måste jag lyssna när jag åker till jobbet idag!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • Hyr i Järvsö!
  • KATEGORIER
Sara Rönne "Träningsglädje" - en blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Cookies

Den här sidan använder cookies Läs mer.