Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Snöskoter, jakt & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Varför?

  • 24 september, 2009
  • 44 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag fick en intressant kommentar. Såhär löd den:

Ta inte illa upp nu men jag undrar bara hur man kan vara så pass kraftig som du är när man tränar så SJUKT mycket som du gör? Du skrev i något intressant inlägg för några veckor sedan om att “folk inte förstår att du också älskar att träna på grund av att du inte har en smal och spinkig kropp”. Har du alltid varit kraftig eller äter du grymt mycket? Hur länge har du tränat? Har du kollat din köldkörtel? Jag gick upp massor i vikt när jag hade underfunktion i den.

Ta hand om dig och kom ihåg att släppa in andra delar av livet i ditt hjärta också, träning är inte allt!

Jag tar inte alls illa upp av kommentarer som denna. Att folk inte tycker att jag är smal kommer ju inte direkt som en nyhet för mig. Jag vet ju själv att jag är kraftig och att det kan verka underligt när jag tränar som jag gör.

Jag har aldrig varit smal. Det finns nog inte en enda dag i hela mitt liv då jag sett mig själv som smal eller normalviktig. Jag har heller aldrig varit mobbad för min vikt, vilket är konstigt då det nästan alltid mobbas hej vilt i alla klassrum och på alla skolgårdar (tyvärr). Däremot har jag själv legat och vridit och vänt på mig och undrat varför jag inte får de resultat jag borde få, när jag skött min träning och kost så “exemplariskt”.

Jag tror att min (över)vikt är både genetisk och hormonell. Jag är helt enkelt inte skapt för att vara smal. Min idealvikt ligger 10 kilo under det jag väger nu och det är ändå ett kiloantal många skulle höja på ögonbrynen inför. Men jag är en lång person (180 cm). Och jag är en person med mycket muskler. Det där med muskelmassan kan jag faktiskt tacka hormonrubbningen PCOS för. Anna beskriver det väldigt bra och kortfattat här. Jag förenklar det ytterligare genom att säga att när jag äter kolhydrater är risken stor att det lagras som fett. Och gissa vad jag ätit större delen av mitt liv? Just det. Pasta. Ris. Potatis. Bröd. Kolhydrater!

Många säger att det är enkelt att gå ner i vikt – det är bara att äta mindre kalorier än man gör av med. Det där är en sanning med modifikation. När andra äter 2000 kcal per dag och tränar 10 timmar i veckan går de ner i vikt. Men inte jag. Jag måste äta betydligt mindre för att det ska hända något. Och det är inte så himla lätt. Särskilt inte när man inte ens vet om att det är så man funkar.

Så ja, jag har alltid varit överviktig trots att jag inte ätit extremt mycket. Jag har alltså inte underfunktion på sköldkörteln utan jag har en annan hormonobalans som heter PCOS och jag har tränat väldigt mycket i ungefär 12 års tid. Trots min vikt har jag haft ont i knän och leder endast en kortare period för något år sedan, som förmodligen inte alls berodde på min vikt utan på mitt supinationslöpsteg. Trots min vikt har jag en grym kondition och ja, jag är stark. Nästan som en oxe.

Och angående det där sista: träning är inte allt för mig. Men det är väldigt mycket. Träningen har byggt upp min självkänsla enormt mycket. Den har gjort mig stark inifrån och ut! Men jag hoppas och tror att de som känner mig och träffat mig vet att det finns mer till mig än träning.

Kraftig, vältränad och lycklig. Det behöver inte vara ett motsatsförhållande!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • SATS

PT på SATS Göteborg?

  • 23 september, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Blueberryboll

  • 24 september, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Nu är det fint att inte ha råd

  • 23 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Poddarna jag lyssnar på

  • 17 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Vad jag lärt mig i veckan

  • 3 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Jag vill bo granne med Clara Lidström, prata åldersnoja med Krickelin och jobba för Perfect Day

  • 1 mars, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Resetrend: det goda gästskapet

  • 27 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Om att plocka ihop skärvorna av sig själv

  • 26 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Hela årets drömmar och längtan

  • 15 februari, 2023
Läs mer
  • Livet med mera

Trend 2023: fult är det nya fina

  • 13 februari, 2023
44 kommentarer
  1. Mickaella skriver:
    10 januari, 2018 kl. 23:34

    Jag sökte på ordet träningsglädje för att hitta en fin definition att använda till min föreläsning men kom då in hit;).. läste första inlägget o blev nyfiken… fick en bild i huvudet om en tjock tjej men så överraskas jag av en helt annan bild. Tjock ? Nej! Pinnsmal ? Nej! Frisk o levande, kam väga både mer eller mindre innan ngt alarmerande sker 😉 lucka till och fortsätt träna

    Svara
    1. Sara skriver:
      11 januari, 2018 kl. 12:07

      Tack fina du

      Svara
  2. Julia skriver:
    17 januari, 2014 kl. 08:12

    Hej Sara! Jag hittade till din blogg och din podcast för några veckor sedan och ville säga massa massa tack för att du delar m dig av dina tankar och erfarenheter. Jag har mått så himla bra av att lyssna till dina poddar och dom har skapat nya hälsosamma tankar hos mig som jag tar m mig in i det här alldeles nya året. Din blogg är som en godispåse full av hälsosamma, färgglada smågodisar och får mig att må bra:) Jag känner igen mig i mycket av det som är du, inte minst vikten och det har fått mig att må bättre över att vara mig. Så tack snälla för att du är precis som du är! Massa kramar till dig!

    Svara
  3. karolina.d skriver:
    11 april, 2012 kl. 13:46

    tycker du är jääävligt snygg och kvinnlig! dina former är ju faktiskt to die for, kram från en spinkig tjej på 157cm

    Svara
  4. lifeiswhatyoumakeit. skriver:
    10 januari, 2012 kl. 23:02

    Det måste ju vara precis som att vissa är “underviktiga” trots att de äter massor av båda mat och skräp utan att träna ett smack. Detsamma gäller väl dig då. Känner många som äter som mig och är många kilo tyngre, för jag har väl en relativt bra förbränning + att de kanske “fuskar” oftare och inte tränar lika mkt alls. Min mamma är också väldigt kraftig till naturen och har alltid varit. Mkt muskler och ständigt sötsug, påminner om din sits… Alla är vi vääääldigt olika. Men vadfan, skitsamma. Du är snygg, härlig och självsäker. Vad mer kan man begära? Att du lever jävligt hälsosamt gör ju gott på insidan också, det är huvudsaken. Jag tycker att du är läcker!

    Svara
  5. Pingback: Varför är jag tjock? « Träningsglädje
  6. sofia skriver:
    28 september, 2009 kl. 16:30

    Alla ser olika ut, vissa är ju jättesmala och kan äta hur mycket som helst. Det viktiga tror jag är vilken livsstil man har, du verkar ju ha en sund livsstil och ser verkligen ut att må bra om man kollar på alla bilder och så -du strålar verkligen!:)

    Svara
  7. rosenblom skriver:
    25 september, 2009 kl. 23:50

    Det här finner jag såklart fantastiskt intressant…

    Alla ni som retat upp er på den kommentar Sara fått, fundera över detta.

    Jag har förstått att väldigt många finner stor inspiration här på träningsglädje.se. Ett bra val så vitt jag kan avgöra. Men om en person som likt ni söker inspiration, idéer och vägar att lyckas på denna sida stöter på något hon eller han kanske måste ifrågasätta, varför ska denne inte få göra det?

    Det gläder mig att Sara tog sig tid att uppmärksamma och besvara kommentaren. Det gör hennes blogg trovärdig och fortsatt värd att rekommendera.

    Den träningsblogg som inte klarar av att ifrågasättas är förmodligen inte värd att läsas heller. Tyvärr fyller inte träningsbloggarna sin funktion. Det är aldrig någon som vågar ifrågasätta något. Och utan diskussion tror jag vägen till framgång blir alltför svårforcerad.

    Kritiskt tänkande och ifrågasättande föder utökad kunskap och större framgång. Lycka till.

    Svara
  8. magdalena skriver:
    25 september, 2009 kl. 18:30

    Sara – jag beundrar dig jättemycket, för den du är, för din smittande träningsglädje, för din KROPPSglädje. OM jag skulle välja mellan en spinkig PT och dig som träningskompis skulle jag självklart välja dig. För jag tror att av dig skulle jag lära mig just – livs- och kroppsglädje!

    Svara
  9. Pingback: Träningsglädje
  10. baby L skriver:
    25 september, 2009 kl. 13:37

    Vaaa ? Tycker inte att du är kraftig !! Du verkar muskulös, men smal, likadan kroppsbyggnad som många av mina gyminstruktöret på mitt gym… Hmmm

    Svara
  11. Alexandra skriver:
    25 september, 2009 kl. 12:26

    Tack för ett riktigt bra inlägg!
    Det är skönt att få ta del av den sunda inställning du har till din kropp! Det ger oss andra hopp om att vi en dag kan må lika bra i oss själva 🙂

    Jag är en kort tjej, så mina extrakilon syns rätt väl.. mitt ideal är absolut inte att vara size 0, snarare önskar jag att min träning skulle synnas på kroppen. Det du skriver om PCOS låter intressant & även bekant, när jag jämför med min egen kropps reaktioner. Det skulle vara super om du kunde skriva ett inlägg om symptomet!! Med info om hur det märks, hur man kan konstatera det & vad man kanske skall tänka på, om man misstänker att man har det..

    Tack för en sund, inspirerande & positiv blogg!!

    Svara
  12. Helena skriver:
    25 september, 2009 kl. 08:29

    Gud vad fräckt att skriva som hon gjorde riktat mot dig. Tack gud för att alla människor ser olika ut. Jag tycker att du är jättefin, ser hälsosam ut och inte alls överviktigt. Men om du inte rör på dig, hur skulle du se ut då? Ingen träning och soffläge jämt? Du utstrålar massor med god vilja, energi och bra självkänsla. Fortsätt med det! Jag diggar dig hårt.

    Svara
  13. Malin skriver:
    25 september, 2009 kl. 07:04

    Det är så sjukt att många tjejers ideal är att vara pinnsmal.
    Tränar man är det mer sunt att inte vara så smal. Man bygger ju på sig muskler. När jag började öka min träningsdos har jag bara ökat i vikt och i omfång. Alla tror dock att man ska bli pinnsmal bara för att man tränar en del.
    Gillar ditt självförtroende och utrstrålning! Det skulle finnas mer folk som dig! Bra inlägg.

    Svara
  14. MrsW skriver:
    25 september, 2009 kl. 04:04

    Bra inlägg!

    Fast, jag tycker inte att du är “kraftig”. Alls.
    Vi lever i en värld med skruvade ideal.

    Svara
  15. Miss Agda skriver:
    24 september, 2009 kl. 22:24

    Fortsätt att köra din grej, tro på dig själv och vara precis som du är. Du är INTE överviktig och alla behöver inte vara spinkiga! Go girl! Många kramar!

    Svara
  16. Jenny skriver:
    24 september, 2009 kl. 21:39

    Vill bara skriva att jag absolut inte tycker att du är överviktigt. Du ser sund och fräsch ut. Människor som är pinnsmala och tränar aktivt äter högst antagligen alldeles för lite. Din inställning är toppen och du inspirerar många till ett sunt liv.

    Svara
  17. soffan skriver:
    24 september, 2009 kl. 21:22

    Att dumma frågor ger dumma svar gäller inte i det här fallet. (Själv hade jag säkerligen lyckats frambringa något i stil med “Stick och brinn, dumjävel”.) Grymt bra!

    Svara
  18. Malena skriver:
    24 september, 2009 kl. 21:02

    Gud vad du är bra! Och SNYGG!

    Svara
  19. Ylva skriver:
    24 september, 2009 kl. 17:32

    Tack!
    Jag har aldrig heller ätit jättemycket, och jag har varit tävlingssimmare i 9 år och jag tränar på gym 4 dagar i veckan. Plus att jag går mycket på jobbet och annars rör på mig. Gissa vad? Jag är också överviktig, jag har nu en stenhård koll på min mat så att jag skulle kunna gå ner i vikt. Jag är alltså större än dig just nu, men annars så känner jag igen mig väldigt väl. Jag är 177 cm lång och jag satsar på att väga 85 kg med muskler, för jag tror inte att jag kan väga mindre…

    Svara
  20. Pingback: Ett ord, så många tankar | Sportguiden
  21. Carina skriver:
    24 september, 2009 kl. 16:57

    Jag tycker också att du ser oerhört start och vältränad ut. Alla är vi olika och tur är väl det, mångfald är underbart.

    Fast vi får nog tacka tjejen som skrev kommentaren så att vi fick möjlighet att läsa ditt kloka inlägg!!

    En helt underbar inställning till träning och hälsa har du minst sagt.

    Ser fram mot att träffa dig och lära känna dig i helgen!!!

    Svara
  22. Malin W skriver:
    24 september, 2009 kl. 16:56

    Jag håller med många andra som kommenterat. Du ser inte överviktig ut. Dina starka muskler väger troligen en hel del, och ger dig samtidigt en vältränad form, du ser fast och välformad ut!
    Det är underbart att det finns en träningsblogg där form inte nödvändigtvis mäts i synliga magrutor, vilket är rätt ointressant att läsa om.
    Du är en grym förebild, inte för “kraftiga” utan för träningsglada!

    Svara
  23. Linda skriver:
    24 september, 2009 kl. 16:42

    jag läser din blogg ofta och tycker du har en jätte fin kropp. Inte alls tjock utan du ser sund och välmående ut. Jag skulle då gärna ha den kroppen =)

    Svara
  24. Erika skriver:
    24 september, 2009 kl. 16:38

    Sen är ju frågan den om man verkligen blir lyckligare av att väga x kilo? Så länge man njuter av sitt liv, tränar, äter bra och mår gott så kommer man långt enligt mig.

    Och enligt mig är du skitbra och skitsnygg precis som du är 🙂

    Svara
  25. cade skriver:
    24 september, 2009 kl. 16:20

    Tycker absolut inte att du ser överviktig ut. Du ser välmående ut och utstrålar energi och inget annat. Hur rolig hade världen varit om alla sett likadana ut?

    Svara
  26. Ingmarie skriver:
    24 september, 2009 kl. 16:17

    Jag blir minst sagt bedrövad när jag läser sånt där trams. Hur kan man säga att du är ÖVERviktig? (mer än på så vis att du är mycket viktig.:-) )
    Jag tycker inte heller du tränar sjukt mycket. Allt är som bekant relativt… Det är precis som om vissa saker är ok att göra mycket av. Hade du suttit och glott på tv:n lika mycket som du tränar, eller virkat, hade nog ingen sagt något. Jag tror att det stavas a v u n d s j u k a. Berätta gärna mer om PCOS. Tror många vill veta.

    Svara
  27. Gunilla skriver:
    24 september, 2009 kl. 15:56

    Du är grym! Du är en inspiration! Och du är ett sånt otroligt föredöme just när det gäller att tänka klokt, inte ta åt sig åt såna kommentarer, att köra på din egen väg.
    Sen jag började läsa din blogg har jag både inspirerats till att träna mer (för att det är roligt!) och till att tänka att en smal kropp inte är hela världen.
    Om det är nån idol eller föredöme jag har så är det du.
    Tack för din blogg, och sluta aldrig!

    Svara
  28. ParisLisa skriver:
    24 september, 2009 kl. 15:50

    Överviktig?? Det haller jag inte alls med om!! Bara för att du inte är spinkig betyder väl inte det att du är överviktig? Och dessutom har du säkert mer muskler än vad de flesta av oss kan drömma!!

    Bra svar!!

    Svara
  29. Sporty Spice skriver:
    24 september, 2009 kl. 15:07

    Du är så jävla stencool och din inställning är fantastisk! Tänk om fler kunde ha din självkänsla.

    Du vet säkert hur mycket som helst om PCOS, hormoner och mat … men har du läst Jillian Michaels bok “Master your metabolism”? Handlar just om hur man kan påverka hormoner och därmed förbränning och vikt med kost. BL-deltagaren Brittany hade ju just PCOS och efter hårt slit och mycket forskning fick Jillian vikten att rasa på även henne. Intressant.

    Svara
  30. Lotten skriver:
    24 september, 2009 kl. 15:05

    Jag läste ditt svar som du gav på kommentaren innan du skrev det här inlägget. Jag blev helt varm och glad inombords, kändes som om du hittat glädjen i träningen och i dig själv på ett äkta sätt!

    Svara
  31. San skriver:
    24 september, 2009 kl. 14:48

    jag blir nästan lite störd själv.. jag kan inte på något sätt se dig som kraftig! du är grovare byggd bara och det lyser verkligen igenom dig hur vältränad du är.

    Jag är själv 1.85 lång och automatiskt så ser nog folk en som “kraftigare” just bara för att man är längre.

    det jag vill komma till.. Du är snygg! (och har en jäkligt motiverande blogg!) 🙂

    Svara
  32. Marathonmia skriver:
    24 september, 2009 kl. 14:38

    Du är fantastiskt vacker precis som du är! Vaddå kraftig och överviktig – det är ju som du säger: Lättare för vissa att bli större och det beror på vad man stoppat i sig som barn och får kämpa med i vuxenlivet. Och vem bestämmer vad som är normalt, smalt och hälsosamt.

    Du är hälsosam. Jag kan tänka mig att du har bättre värden och resultat på tester än spinkiga otränade tjejer – så kroppsbyggnaden är inte allt. Dessutom är du en sjuhelvetes inspirationskälla – vilket är fantastiskt.

    Svara
  33. Dessi skriver:
    24 september, 2009 kl. 14:32

    Underbart inlägg Sara! 🙂 Vad glad jag blev av att läsa det.

    Svara
  34. UlrikaF skriver:
    24 september, 2009 kl. 13:58

    Trådsmal eller inte, jag tycker du är vacker!

    Svara
  35. ÄtaTränaKämpa skriver:
    24 september, 2009 kl. 13:50

    WORD!
    Väldigt bra skrivet, jag känner igen mig i flera saker du skriver och har funderat mycket över PCOS. Hur har du fått din diagnos? Många av symptomen stämmer lite väl bra på mig.

    Förövrigt tycker ag inte alls du ser kraftig ut, kraftfull – ja! Du ser stark, vältränad och sund ut. 🙂

    Svara
  36. gullfot skriver:
    24 september, 2009 kl. 13:39

    Alltså, folk MÅSTE förstå att idrottare och människor som tränar mycket inte nödvändigtvis är det vi normalt förknippar med smala. I många idrotter är en låg kroppsvikt en fördel, i många andra är det bättre att vara stor och tung. Som tur är har vi människor olika storlekar, kroppsbyggnad och förutsättningar. Jämför med tyngdlyftare, kulstötare och spjutkastare t.ex. – ni tror väl inte en sekund att de är mindre tränade bara för att de är stora?! (Då skulle Sara ändå behöva äta upp sig betydligt för platsa i det gänget ;))

    Att konditionsidrottare på elitnivå inte ser ut som Sara beror på att konditionsidrotter som löpning etc. vinner på en lägre kroppsvikt, eftersom idrotten “går ut på” att förflytta denna kroppsvikt. För att platsa i eliten måste man alltså ha en idealisk kroppsbyggnad för just dessa grenar. Det hindrar inte motionärer från att springa eller cykla eller vad det nu är, topprestationer är inte nödvändiga så det gör inget att de kroppsliga förutsättningarna inte är optimala. Man kan prestera tillräckligt bra ändå.

    Visst, man kan även som storväxt gå ner några extra kilon ifall man vill och är beredd att lägga sig på det energiunderskott som krävs. Sålänge man tränar och är i energibalans kommer man dock “bara” att må bra och ha roligt. Men man går inte automatiskt ner i vikt bara för att man tränar mycket.

    Svara
  37. Sanna skriver:
    24 september, 2009 kl. 13:31

    Jag hejar på dig!

    Svara
  38. Åsa skriver:
    24 september, 2009 kl. 12:43

    Intressant…
    Sara jag tycker inte alls att du ser överviktig ut för din längd. Varför ska man vara så smal? Jag tycker att du ser grymt vältränad och stark ut. Grym teknik på cykel efter 3 timmar det är det inte alla som har.

    Keep going girl!

    Svara
  39. Jenny skriver:
    24 september, 2009 kl. 12:40

    TACK Sara för det svaret! Vi är en hel del personer som tränar som tokar, äter mer eller mindre exemplariskt men ändå har de där förbaskade kilona “över”… Har hela tiden höra samma sak som kommentaren: Hur kan du vara så stor när du tränar så mycket?! Spyless är vad jag blir!
    Så tack för ditt förståndiga och vänliga svar, som jag nog inte kunnat knåpa ihop själv.
    Kram!

    Svara
  40. Therese skriver:
    24 september, 2009 kl. 12:21

    Aningens märklig kommentar från någon som inte känner dig. Bra att du inte tar illa upp. 🙂 Och jag kan bara hålla med några av de andra kommentarerna – du är cool och har en underbar utstrålning, och det inspirerar i en värld där vacker tydligen är lika med pinnsmal. Och dessutom, om vi nu tvunget måste tala om vikt – hellre lite kraftigare och vältränad, än smal och orkeslös.

    Svara
  41. Elin skriver:
    24 september, 2009 kl. 12:01

    Vem säger att man måste vara smal som en pinne för att räknas som vältränad? Din hållning och utstrålning skvallrar mer än väl att det står en stark person både till vilja och kropp på fotot ovan 🙂

    Svara
  42. Anna (orka mera) skriver:
    24 september, 2009 kl. 11:58

    Utseende är inte allt! Du är stark, du har grym kondis, du är seg, uthållig, galen och cool. Vad spelar kilon hit eller dit för roll!?Huvudsaken är att du mår bra och att din kropp orkar det du vill att den ska orka. As simple as that liksom! Känns så fruktansvärt skönt med någon som är nöjd med sig själv! Fortsätt inspirera och var precis den du är!

    Svara
  43. Henrik skriver:
    24 september, 2009 kl. 11:49

    En sund själ i en sund kropp!!!
    Du ser ut som sundheten själv och har en jättefin kropp.
    Se dig som en förebild för många andra.
    Superbra blogg!

    Må väl!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA