Det blev ingen 30 minuters jogg imorse…
Morgonträning
Det blev ingen 30 minuters jogg imorse. Det blev 45 minuter. Jag vaknade raskt när klockan ringde klockan 05.20 men modet sjönk när jag hörde regnsmatter utanför fönstret. Jag hade tur som hörde fel. När jag klev utanför dörren 10 minuter senare var luften ganska varm och ganska torr och det var på det hela ganska behagligt.
Jag hade tänkt mig en runda om 30 minuter men så bestämde jag mig för att ta några kvarter extra och därmed kunde jag inkassera 15 extra träningsminutrar.
Jag sprang och funderade på allt och ingenting och från att ha varit en sovande zombie blev jag till en livs levande och fullt fungerande människa.
Zombiestadiet…>
0 comments
Morgonträning rules! Så skönt att gå runt hela dagen och veta att man redan gett kroppen en match!
tur att inte jag var med vid den tiden på dygnet!
bra jobbat!
Så himla duktig du är! Jag skulle aldrig orka upp och kuta i ottan. You rock!!
Bra där!!